Challenge T21
Transformation physique en 21 jours
Perdez minimum 3 kilos en 3 semaines sans régime, sans pilules miracles et sans transpirer !
- Déclencher votre perte de poids rapidement grâce à notre équipe composée d’un médecin nutritionniste, d’un docteur en pharmacie et d’un coach sportif et nutritionnel
- Intégrer un groupe whatsapp d’homme et de femme ayant le même objectif que vous, où tout vous semblera possible, sans critique, ni jugement.
- Pratiquez avec moi des sessions de respiration uniques en visioconférence, conçues spécifiquement pour optimiser la perte de graisse et pour que vous soyez mieux dans votre corps et votre tête.
Enclencher vos 1ers résultats en perte de poids en un temps record !
Contactez-moi
PROCHAIN CHALLENGE : Du lundi 15/01 au dimanche 7 février !
ATTENTION : Places limitées à 20 challengers !!!
Prix 99€ au lieu de 199€
Est-ce que vous vivez ce genre de situation ?
Vous ne vous sentez plus bien dans votre corps ?
Vous n’êtes plus à l’aise avec l’image que vous avez de vous, vous vous sentez gonflé(e), lourd(e), pas bien dans votre peau, vous ne vous reconnaissez plus, vous en avez marre des régimes à répétition et des effets yoyo…
Vous n’avez pas le temps et vous n’êtes pas un(e) fan des clubs de sport.
Vous aimeriez manger sainement, mais vous ne savez pas comment vous y prendre, vous avez peu de temps et vous n’aimez pas trop cuisiner, vous aimeriez vous reprendre en main, bouger, mais les clubs de sport, ce n’est pas trop votre truc…
Vous manquez d’énergie ?
Vous êtes fatigué(e), vous êtes débordé(e) et dépassé(e). Vous ne savez pas comment changer les choses, d’ailleurs rien qu’à l’idée de modifier votre emploi du temps, vous êtes épuisé(e)…
Et pourtant… vous avez essayé tout un tas de choses différentes qui n’ont malheureusement pas fonctionné…
- Vous avez testé de nombreux régimes qui ont été un désastre pour votre corps et votre santé,
- Vous avez testé de nombreux clubs de sport,
- Vous en avez marre de vous restreindre pour obtenir zéro résultat,
- Vous faites des efforts depuis de longues années sans grand résultat.
Le constat, aujourd’hui, est alarmant…
- 1 Français sur 2 est en surcharge pondérale,
- 1 Français sur 6 est obèse,
- 1 enfant sur 5 est en surpoids et ils sont environ 3,5% à être touchés par l’obésité,
- L’obésité augmente de 47 % le nombre d’années de vie perdues.
- Chaque minute, dans le monde plus 5,3 personnes meurent des conséquences de leur obésité ou surpoids. Cela représente 2,8 millions de décès dus à l’obésité chaque année ou bien 6 850 morts par jour, soit la 5ème cause de mortalité au niveau mondial et la troisième dans les pays riches.
Et les conséquences sont désastreuses…
- Diabète de type 2,
- Hypertension,
- Complications cardiovasculaires,
- Complications articulaires,
- Complications respiratoires,
- Syndrome d’apnée du sommeil,
- Lithiase vésiculaire,
- Augmentation du risque de certains cancers,
- Reflux acide,
- Dépression,
- Stérilité et troubles des règles, –
- Incontinence urinaire
- Fatigue…
Imaginez un instant …
Quelle serait votre vie si …
✔ vous étiez moins fatigué(e) ?
✔ vous aviez de l’énergie à revendre ?
✔ vous vous sentiez léger(ère) ?
✔ vous retrouviez votre silhouette ?
✔ vous vous sentiez bien dans votre corps et votre tête ?
✔ vous dormiez mieux ?
✔ vous vous sentiez moins essoufflé(e) ?
✔ vous retrouviez confiance en vous ?
Nous avons développé la méthode clinique zone vital !
- Pilier N°1. L’ÉTAT D’ESPRIT :
- Pilier N°2. LA NUTRITION :
- Pilier N°3. LA RESPIRATION :
- Pilier N°4. Le COACHING :
- Pilier N°5. La COMMUNAUTÉ :
- Pilier N°6. L’HYGIÈNE DE VIE :
Adoptez les BONS RÉFLEXES dans la vie de tous les jours.
Qui sont les créateurs de la méthode clinique zone vital et du challenge T21 ?
Gregory PEREZ
Diplômé à l’origine d’un Master en conception et évaluation de programme en activité physique, Gregory Perez s’est ensuite formé afin d’opter pour une approche globale du bien-être.
Personal trainer, professeur de yoga et coach nutritionniste, Gregory Perez est convaincu que l’alimentation est un pilier fondamental de votre santé.
Il consacre sa vie professionnelle pour permettre à ses patients de se transformer physiquement et se sentir mieux dans leur tête.
Didier MARIETHOZ
Fondateur de la méthode Clinique Zone Vital
Personal Trainer et nutritionniste diplômé de l’Université de Dijon. Il est aujourd’hui formateur en micronutrition et en hormonothérapie.
Dorothée BORDIER
Docteur en pharmacie et Nutrithérapeute, elle apporte une aide précieuse sur les effets secondaires à l’origine d’une prise de médicament et dans les prescriptions de compléments alimentaires naturels.
Si vous voulez perdre du poids avec l’alimentation…
Voici les 3 conseils que nous vous recommandons de suivre :
- Détoxifier votre organisme : Supprimer les protéines pendant 3 à 7 jours pour mettre au repos les émonctoires (foie, intestins, peau, poumons, pancréas et reins)
- Équilibrer les glucides, les protéines, et les lipides à chaque repas : Vous éviterez ainsi les baisses d’énergie au cours de la journée.
- Fractionner vos repas : Pour une assiette parfaite, il faut compter 40 % de glucides, 30 % de protéines et 30 % de lipides.
Si vous voulez perdre du poids avec le sport…
Voici les 3 conseils que nous vous recommandons de suivre :
- Brûler des calories : Plus vous bougerez, plus vous serez susceptible de brûler des calories au cours de la journée.
- Augmenter votre métabolisme : Il vous suffit de travailler sur de courtes périodes à haute intensité en fonction de votre niveau de condition physique.
- Construire du muscle : Si vous travaillez vos muscles, vous allez avoir plus de chance, sur le long terme, d’avoir un corps svelte et musclé !
Après de longs mois de travail et de tests, nous avons développé un challenge de transformation physique sur 21 jours. Nous nous sommes basés sur notre méthode clinique zone vital pour créer la meilleure expérience et le meilleur accompagnement possible.
Aujourd’hui, plus de 1236 personnes ont déjà testé notre programme !!!
Voici certains bénéfices que vous allez pouvoir avoir après 21 jours. Vous allez
✔ affiner votre silhouette
✔ avoir une meilleure confiance en vous,
✔ mieux dormir,
✔ avoir plus d’énergie et de vitalité,
✔ être moins stressé(e),
✔ vivre plus longtemps et en meilleure santé.
En rejoignant ce programme unique, voici ce que vous allez recevoir :
LEVIER 1 : NUTRITION
2 phases orchestrées par des professionnels de la santé :
Phase 1. 7 jours de Détox
Phase 2 : 15 jours de rééquilibrage alimentaire
LEVIER 2 : 6 cours en visio conférences et en live !
Des cours de respiration pour optimiser la perte de graisse et atteindre vos objectifs en un temps record !
De plus, chacune de nos sessions sont encadrées par un coach sportif professionnel spécialisé dans la perte de poids !
Si vous ne pouvez pas vous connecter, aucun problème… nous avons pensé à tout !
La séance sera enregistrée sur une plateforme et vous pourrez la refaire à n’importe quel moment de votre journée !
LEVIER 3 : COACHING
Accompagnement durant toute la durée du challenge !
Un accompagnement sur 21 jours avec notre experte en nutrition !
Pour renforcer vos résultats et votre motivation, elle sera présente, tous les jours pour vous. Elle vous guidera pas à pas vers votre réussite !
Durant 21 jours, vous pourrez poser toutes vos questions. Vous aurez accès à nos meilleurs conseils, articles, astuces pour atteindre vos objectifs et vous orienter au mieux vers votre nouveau mode de vie.
LEVIER 4 : COMMUNAUTÉ
Le groupe d’entraide et de soutien qu’il vous faut pour ne pas être seul !
Un accès privé à notre communauté pour partager vos idées et vous motiver, chaque jour !
Vous pourrez partager vos recettes, vos idées, vos interrogations, vos remarques, vos photos avec l’ensemble des membres du CHALLENGE T21.
Plus vous allez interagir avec les autres membres du groupe, plus vous allez être motivé(e) à vous dépasser et à donner le meilleur de vous-même !
CLINIQUE PARIS ZONE VITAL
Santé - Sport - Nutrition
Consultation en VISIO
ou au
22 rue du Maréchal Foch
78570 Andresy
Suivez-nous sur :